GYM BIEN ETRE
FORUM DES ASSOCIATIONS SAMEDI 6 SEPTEMBRE
De 10h à 17h Salle des fêtes de Gargenville (pas de fermeture le midi)
REPRISE DES COURS 2025/2026
RENFORCEMENT MUSCULAIRE -
ZUMBA-FITNESS - GYM TONIC
STRETCHING POSTURAL- LIA STEP-
Armelle : lundi 8 septembre 2025
Cécile : mercredi 10 septembre 2025
Sylvain : jeudi 11 septembre 2025 nouveau prof
Hélène : lundi 15 septembre 2025
TARIFS
Gargenvillois : 180 /an
Extérieur : 195 /an
Uniquement pour les Gargenvillois
Cotisation 2ème personne conjoint ou/et enfant : 90 /an
Cotisation étudiant -26 ans : 75 /an
A partir de 16 ans (née en 2003) : 70 /an
(carte étudiant à présenter)
Lundi - Sous-sol de la salle des fêtes
17h30 à 18h45 Stretching Postural avec Hélène
Lundi - Salle des fêtes
19h à 20h renforcement musculaire avec Armelle
Mardi - Salle polyvalente
9h30 à 10h30 renforcement musculaire avec Armelle
19h00 à 20h30 - Renfo musculaire avec Armelle
Mardi - Sous-sol de la salle des fêtes
18h00 à 19h15 Stretching Postural avec Hélène
Mercredi - Salle des fêtes
9h30 à 10h45 gym tous âges - avec Armelle
Mercredi - Salle polyvalente
18h30 à 19h30 Gym tonic avec Cécile
Jeudi - Salle polyvalente
19h30 à 20h30 zumba-fitness avec Cécile
9h15 à 10h15 renforcement musculaire avec Sylvain (nouveau prof)
18h30 à 19h30 renforcement musculaire avec Cécile
19h30 à 20h30 Step/Lia avec Cécile
Vendredi - Sous-sol de la salle des fêtes
9h15 à 10h30 Stretching Postural avec Hélène
Rééquilibrer le corps, dénouer les
tensions musculaires et tonifier en profondeur,
tensions musculaires et tonifier en profondeur,
ce sont les bienfaits du
stretching postural, à mi-chemin entre le Pilates et le yoga.
stretching postural, à mi-chemin entre le Pilates et le yoga.
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